احذر تناول القهوة بطريقة خاطئة.. «كام فنجان مسموح به يوما وأفضل وقت»
كوب القهوة الصباحي معرف أنه من الأشياء التي لا يمكن الاستغناء بالنسبة للكثيرين، لكن ما لا يعرفونه هو أن طريقة تناولها والتوقيت قد يجعلها خصمًا للصحة بدل أن تكون صديقة لهم، فبعض الأخطاء الشائعة مفاجئة حتى في تناول القهوة، فأليكم كيف يمكن تغييرات بسيطة أن تحول روتينك اليومي إلى فائدة حقيقية، لذا احذر