طريق النجاح يبدأ من الدولاب.. كيف تستفيد من ألوان ملابسك؟
طريق النجاح يبدأ من الدولاب.. كيف تستفيد من ألوان ملابسك؟
- ألوان
- ألوان الملابس
- الحالة المزاجية
- اللون الأحمر
- اللون
- ألوان
- ألوان الملابس
- الحالة المزاجية
- اللون الأحمر
- اللون
الإنجاز وممارسة الهوايات والخروج إلى الطبيعة ومقابلة الأصدقاء، كلها أمور تتعلق بتحسين الحالة المزاجية التي يمكن تحقيقها من خلال عادة بسيطة نقوم بها كل يوم، وهي اختيار ألوان الملابس التي نخرج بها للعمل أو للقاء الآخرين، وبرغم بساطة الأمر إلا أنه يحتاج إلى قدرٍ من الدقة والمجهود لتحقيق الاستفادة مما نرتديه.
أهمية اختيار ألوان ملابسنا
اختيار ألوان ملابسنا بطريقة ذكية ومدروسة يضمن لنا تعزيز الثقة بالنفس والشعور بالطاقة اللازمة لتحقيق أهدافنا في الحياة؛ إذ يحمل كل لون دلالة معينة تنعكس على حالتنا النفسية والمزاجية، بحسب ما قالته «كندرا شيري» أخصائية التأهيل النفسي لمجلة «INC»، موضحةً أن اللون يعتبر أداة اتصال قوية، ويمكن استخدامه في التأثير على العمل والحالة المزاجية وارتفاع ضغط الدم، إضافةً إلى زيادة التمثيل الغذائي وإجهاد العين؛ لذلك فإن اختيارنا لما نرتديه لا يحدده مجرد شعورنا بالارتياح للونه، أو كونه مقبولا بشكل عام، وإنما قوة تأثير اللون هو ما نحتاج إلى أخذه في الاعتبار عند انتقاء الملابس المناسبة بدءا من عملية الشراء حتى ترتيب الدولاب ومن ثم التأهب للخروج.
انعكاس ألوان الملابس على الحالة النفسية
تلعب الألوان دورا مهما في تنشيط بعض الهرمونات مثل الأدرينالين المرتبط باليقظة والقدرة على الإبداع والتخطيط، ويمكن أن تساعد ملابس معينة على تحفيز طاقة الشخص قبل ذهابه إلى العمل أو لإنجاز مهمة محددة على عكس ما تفعله ملابس أخرى لا تناسب الحالة التي ينبغي أن يكون عليها الفرد من حيث الإثارة والتحفيز، وفقا لما ذكرته الدكتورة ألفت عياد استشاري الصحة النفسية في حديثها لـ«الوطن»، إذ حددت دلالات الألوان التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية في النقاط التالية:
1. الأصفر
يعكس ذلك اللون مشاعر التفاؤل والحماس، ويعتبر من أكثر الألوان التي تساعد على رفع الروح المعنوية عند ارتدائه، ويُعد اختيارا مميزا لمن يريدون شحن طاقة الإنجاز لديهم وزيادة التركيز والشعور بالبهجة، إلا أن زيادة الاعتماد عليه في الملابس يمكن أن يؤذي العين لكونه من الألوان النارية التي تصدر عنها إشعاعات بصرية قوية.
2. الأحمر
لون حيوي يبعث على القوة والدفء ويرتبط بمشاعر الحب والاندفاع والرغبة في الإنجاز، ويمكن أن يساعد ارتداء الملابس ذات اللون الأحمر على زيادة الشعور بالسعادة والانطلاق.
3. الأزرق
يشير إلى الثقة بالنفس ويمكن لارتداء الملابس زرقاء اللون أن يمنحك شعورا بالهدوء اللازم لتنظيم الأفكار وتحليلها بكفاءة عالية.
4. البرتقالي
يرمز إلى الحماس الذي يشحن الدماغ بطاقة من اليقظة والتركيز تجعلك أكثر قدرة على اتخاذ القرارات والتفكير خارج الصندوق، وزيادة التواصل مع الآخرين والتفاعل الاجتماعي.
5. الأخضر
يحمل ذلك اللون المرتبط بالطبيعة والإنماء، مشاعر الرضا والسعادة التي تساعد على الابداع وتحفيز الشعور بالثقة والارتياح.
